Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη

Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε παχύσαρκους έδειξε πως εκείνοι που κατανάλωναν 53 γρ. φιστίκια Αιγίνης, ως απογευματινό σνακ στο πλαίσιο μιας δίαιτας αδυνατίσματος,...

Έχετε ίωση; Αποφύγετε αυτές τις τροφές!

  Στην πρώτη γραμμή αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος βρίσκονται ένα φλιτζάνι τσάι και ένα πιάτο ζεστή κοτόσουπα.   Υπάρχουν, όμως, και τροφές που...

Ποια τροφή μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική λειτουργία και τη διάθεση των γυναικών;

Άμεσα και αμφίδρομα με τη διάθεσή μας σχετίζονται τα βακτήρια του εντέρου, αυτά δηλαδή που διαμορφώνουν την εντερική χλωρίδα. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι...

Με ποιες τροφές μπορούμε να αυξήσουμε φυσικά το κολλαγόνο μας;

Πρόκειται για μία φυσική ινώδης πρωτεΐνη που είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας και της ζωτικότητας του συνδετικού ιστού.   Το κολλαγόνο βρίσκεται σχεδόν σε...

Τριχόπτωση: Ποιες οι 10 τροφές για να μην χάσετε τα μαλλιά σας

Ποιες τροφές μειώνουν την τριχόπτωση; Διαβάστε 10 τροφές που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της πτώσης των μαλλιών.   Συνδέεται η διατροφή με την τριχόπτωση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, ναι....

Βιοδείκτη σχιζοφρένειας εντόπισαν οι επιστήμονες στα … μαλλιά!

Ερευνητές ισχυρίζονται ότι βρήκαν έναν βιοδείκτη της σχιζοφρένειας που μπορεί να εντοπιστεί στα μαλλιά των ανθρώπων. Σε μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «EMBO...

Τι μπορείτε να τρώτε το βράδυ χωρίς ενοχές;

Γυρίζετε κουρασμένοι το βράδυ στο σπίτι και συνηθίζετε να … κριτσανίζετε ό,τι βρεθεί μπροστά σας;   Η συνήθεια αυτή μάλλον είναι κακή και για την υγεία...

«Θετική Mantoux δεν σημαίνει νόσηση από φυματίωση» Με αφορμή ανησυχία γονέων στο Πυλί...

Δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος ή λόγος ανησυχίας για τα 8 παιδιά του νηπιαγωγείου στο Πυλί τα οποία είχαν θετική δερμοαντίδραση σε Μantoux, μας διαβεβαίωσε...

Διατροφή: Πώς μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά;

Ολοένα και περισσότερες έρευνες καταδεικνύουν τον ρόλο της διατροφής στην υγεία μας.   «Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακό...

Ένα γευστικό ρόφημα που θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το άγχος και την αϋπνία

Παραδοσιακό φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης που ενδείκνυται για την ανακούφιση ήπιων συμπτωμάτων ψυχικού στρες, αποτελεί το μελισσόχορτο, το οποίο είναι επίσης υπναγωγό.   Λαμβάνεται ακόμη για...
- Διαφημίσεις -