AegeaNews http://www.aegeanews.gr Ενημέρωση. Τώρα. Sun, 25 Jun 2017 03:27:38 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.5 Ρόδος: Διεκόπη η δίκη για τον βιασμό ανήλικης από συγγενείς της http://www.aegeanews.gr/news/en-dodekaniso/84536/rodos-diekopi-diki-gia-ton-viasmo-anilikis-apo-syngeneis-tis/ http://www.aegeanews.gr/news/en-dodekaniso/84536/rodos-diekopi-diki-gia-ton-viasmo-anilikis-apo-syngeneis-tis/#respond Sun, 25 Jun 2017 03:06:15 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84536

Για την Δευτέρα 26 Ιουνίου 2017 διέκοψε τη συνεδρίαση του το Μικτό Ορκωτό Εφετείο Δωδεκανήσου, το οποίο εξετάζει την υπόθεση βιασμού και αποπλάνησης ανήλικης κοπέλας από τον παππού, τη μητέρα και τη θεία της.

Κατά την ακροαματική διαδικασία κλήθηκαν και κατέθεσαν ενώπιον του δικαστηρίου, δύο κοινωνικοί λειτουργοί και ένας παιδοχειρουργός, οι οποίοι είχαν συντάξει και σχετικές εκθέσεις αναφορικά με την εξέταση που είχαν κάνει στην ανήλικη όταν «ξέσπασε» η υπόθεση.

Ενώπιον του δικαστηρίου κατέθεσε και μία καθηγήτρια Πανεπιστημίου ως πραγματογνώμονας για λογαριασμό των κατηγορουμένων (ως μάρτυρας υπεράσπισης). Η διαδικασία διεκόπη για την Δευτέρα οπότε και αναμένεται να κληθεί να καταθέσει ένας ακόμη μάρτυρας υπεράσπισης και εν συνεχεία θα ακολουθήσουν οι απολογίες των κατηγορουμένων.

Η δίκη ξεκίνησε στα μέσα Μαρτίου 2017 κεκλεισμένων των θυρών και αφορά τρεις δικογραφίες, οι οποίες συνεκδικάστηκαν πρωτόδικα από το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Κω το οποίο και έκρινε ένοχη τη μητέρα του ανήλικου κοριτσιού για τον βιασμό, την αποπλάνηση και άμεση συνέργεια στην αποπλάνηση της κόρης της και της επιβλήθηκε συνολική ποινή κάθειρξης 35 ετών κατά συγχώνευση.

Με την ίδια απόφαση ένοχος κρίθηκε και ο παππούς (από τη πλευρά της μητέρας της ανήλικης) για την αποπλάνηση και τον βιασμό της ανήλικης εγγονής του και καταδικάστηκε σε συνολική ποινή κάθειρξης 25 ετών, ενώ η θεία κρίθηκε ένοχη σε άμεση συνέργεια βιασμού και αποπλάνησης και καταδικάστηκε σε συνολική ποινή κάθειρξης 25 ετών.

Οι εφέσεις δεν είχαν αναστέλλουσα δύναμη για τους κατηγορουμένους που πήραν το δρόμο για τις φυλακές, ενώ σε ότι αφορά την γιαγιά (από την πλευρά της μητέρας της εγγονής) που επίσης κατηγορούνταν, είχε κριθεί αθώα.

 

Πηγή: rodiaki.gr

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/en-dodekaniso/84536/rodos-diekopi-diki-gia-ton-viasmo-anilikis-apo-syngeneis-tis/feed/ 0
ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ Φωτιά στα χρονόμετρα έβαλε ο Άρης Τσαρνάς στα δοκιμαστικά του τελευταίου αγώνα http://www.aegeanews.gr/news/auto-moto/84524/deite-foto-fotia-sta-chronometra-evale-aris-tsarnas-sta-dokimastika-tou-teleftaiou-agona/ http://www.aegeanews.gr/news/auto-moto/84524/deite-foto-fotia-sta-chronometra-evale-aris-tsarnas-sta-dokimastika-tou-teleftaiou-agona/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:58:55 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84524

ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ

Στα καυτά χρονομετρημένα δοκιμαστικά του 7ου και τελευταίου αγώνα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Motocross 2017 στα Γιαννιτσά, o Ανάργυρος Τσαρνάς έβαλε φωτιά στα χρονόμετρα πετυχαίνοντας το εκπληκτικό 1:44.787.

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/auto-moto/84524/deite-foto-fotia-sta-chronometra-evale-aris-tsarnas-sta-dokimastika-tou-teleftaiou-agona/feed/ 0
Open beach party χωρίς είσοδο για τον κόσμο του Artemis Heaven με τον Ανδρέα Λέοντα http://www.aegeanews.gr/news/sfinakia/84521/open-beach-party-choris-eisodo-gia-ton-kosmo-tou-artemis-heaven-ton-andrea-leonta/ http://www.aegeanews.gr/news/sfinakia/84521/open-beach-party-choris-eisodo-gia-ton-kosmo-tou-artemis-heaven-ton-andrea-leonta/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:33:09 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84521 Ένα open beach party χωρίς είσοδο για τον κόσμο του Artemis Heaven ως ευχαριστώ για την στήριξη σας! Στηρίζουμε νέους ανθρώπους από το προσωπικό μας μέχρι νέα παιδιά με ταλέντο και όρεξη για δουλειά!! Καλή διασκέδαση σε όλους !

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/sfinakia/84521/open-beach-party-choris-eisodo-gia-ton-kosmo-tou-artemis-heaven-ton-andrea-leonta/feed/ 0
Απίστευτο με εξαφάνιση 12χρονης Μίνκα: Πού βρέθηκε αφότου την άρπαξε για δεύτερη φορά ο πατέρας της http://www.aegeanews.gr/news/greece-society/84505/apistefto-eksafanisi-12chronis-minka-pou-vrethike-afotou-tin-arpakse-gia-defteri-fora-pateras-tis/ http://www.aegeanews.gr/news/greece-society/84505/apistefto-eksafanisi-12chronis-minka-pou-vrethike-afotou-tin-arpakse-gia-defteri-fora-pateras-tis/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:13:22 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84505

Πού βρέθηκε η 12χρονη Μίνκα μετά την αρπαγή από τον πατέρα της;

Αίσιο τέλος είχε η εξαφάνιση της 12χρονης που είχε αρπάξει ο πατέρας της από την Β’ Παιδιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Πάτρας όπου και νοσηλευόταν.

 

Η μικρή Μίνκα, βρέθηκε στην Κατερίνη από τους αστυνομικούς της Ασφάλειας Πατρών που έκαναν “σαφάρι” τη χώρα για να την βρουν.

Σύμφωνα με την τοπική αστυνομία, ο πατέρας της συνελήφθη ενώ η μικρή οδηγήθηκε στο Σκαγιοπούλειο ίδρυμα Πατρών.

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/greece-society/84505/apistefto-eksafanisi-12chronis-minka-pou-vrethike-afotou-tin-arpakse-gia-defteri-fora-pateras-tis/feed/ 0
Πανικός στα ΑΤΜ: Καπνός οι καταθέσεις από εκατοντάδες λογαριασμούς – Τι συμβαίνει http://www.aegeanews.gr/news/chrima-asfaleies/84502/panikos-sta-atm-kapnos-katatheseis-apo-ekatontades-logariasmous-symvainei/ http://www.aegeanews.gr/news/chrima-asfaleies/84502/panikos-sta-atm-kapnos-katatheseis-apo-ekatontades-logariasmous-symvainei/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:12:03 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84502 Γιατί αδειάζουν από καταθέσεις εκατοντάδες λογαριασμοί;

Αντιμέτωποι με μια δυσάρεστη έκπληξη βρίσκονται πολλοί καταθέτες που βλέπουν τους τραπεζικούς τους λογαριασμούς ξαλαφρωμένους ή και μηδενικούς.

Πρόκειται για εκατοντάδες οι άνθρωποι με χρέη στην εφορία και τα ταμεία που καθημερινά βλέπουν τα χρήματά τους να κάνουν φτερά από τον λογαριασμό τους στην τράπεζα, καθώς το τελευταίο χρονικό διάστημα έχει ενταχθεί το κυνήγι από την κυβέρνηση εναντίον εκείνων που χρωστούν στο Δημόσιο.

Με τα χρέη προς εφορία και ταμεία να αυξάνονται κατά ένα δισεκατομμύριο το μήνα το Κέντρο είσπραξης χρεών έχει ξεκινήσει ένα πραγματικό σαφάρι κατασχέσεων. Ουσιαστικά μπαίνουν στο στόχαστρο όλοι.

Συνολικά βρίσκονται στις κόκκινες λίστες περισσότεροι από 1.600.000 πολίτες, ο αριθμός αυτός μάλιστα είναι διπλάσιος από τον περυσινό, γεγονός που δείχνει ότι οι πολίτες με αδυναμία πληρωμής αυξήθηκαν, ενώ ταυτόχρονα το κράτος άρχισε να αναζητά χρήματα από περισσότερους και ειδικά από εκείνους που έχουν μικρά χρέη.

Στο στόχαστρο δεν μπαίνουν μονάχα οι λεγόμενοι μεγαλοοφειλέτες, αλλά ακόμη και όσοι έχουν μικρά χρέη μέχρι το ποσό των 5.000 ευρώ.

Χιλιάδες είναι αυτοί από τους οποίους προσδοκά το Κέντρο Είσπραξης να εισπράξει και τα περισσότερα χρήματα καθώς τα ποσά τα οποία χρωστούν είναι πιο εύκολο να αποπληρωθούν.

Ταυτόχρονα είναι εκείνοι που μπαίνουν σε επόμενη φάση στο στόχαστρο με μαζικές αποστολές επιστολών μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για εξόφληση ή ρύθμιση της οφειλής.

Σε πρώτη φάση θα επιχειρηθεί αντί των αναγκαστικών μέτρων οι οφειλέτες να καταθέσουν έστω ένα μικρό ποσό, έναντι οφειλής και να γλιτώσουν τις κατασχέσεις.

Σε περίπτωση που κάτι τέτοιο δεν συμβεί ο οφειλέτης θα βρεθεί στην κόκκινη λίστα και κινδυνεύει με κατάσχεση από τον τραπεζικό του λογαριασμό.

Ήδη όλα τα στοιχεία των μικροοφειλετών, των ανθρώπων με χρέη κάτω από τις 5.000 ευρώ έχουν μεταβιβαστεί στο κέντρο είσπραξης και ουσιαστικά όλοι, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο είναι στο στόχαστρο εφόσον υπάρχει τραπεζικός λογαριασμός με διαθέσιμο ποσό.

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/chrima-asfaleies/84502/panikos-sta-atm-kapnos-katatheseis-apo-ekatontades-logariasmous-symvainei/feed/ 0
Καυτή Όλγα Κεφαλογιάννη: Δείτε το βίντεο που θέλει να διαγράψει [video] http://www.aegeanews.gr/news/cafeneio/84499/kafti-olga-kefalogianni-deite-vinteo-pou-thelei-diagrapsei-video/ http://www.aegeanews.gr/news/cafeneio/84499/kafti-olga-kefalogianni-deite-vinteo-pou-thelei-diagrapsei-video/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:10:26 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84499 Ποιο το ακατάλληλο βίντεο της Όλγας Κεφαλλογιάννη που πρέπει να δείτε;

Προσπαθώντας να βρούμε ωραίες στιγμές και ακραίες στην ελληνική τηλεόραση, εντοπίσαμε ένα απίστευτο σκηνικό που είχε γίνει στην εκπομπή του Πέτρου Κωστόπουλου με καλεσμένη την Όλγα Κεφαλογιάννη.

Καλεσμένη του Πέτρου Κωστόπουλου στο “Βράδυ” ήταν η Όλγα Κεφαλογιάννη, η οποία μίλησε μεταξύ άλλων για τον σεξισμό που έχει βιώσει στην πολιτική της καριέρα.

Σούπερ σeξι και πρόθυμη να απαντήσει στα πειράγματα του Πέτρου, η πρώην υπουργός Τουρισμού μας χάρισε ένα εντυπωσιακό στριπτίζ χαρίζοντας μας άφθονο γέλιο.

Τόσο ο Πέτρος Κωστόπουλος όσο και η Όλγα Κεφαλογιάννη δε μπόρεσαν να συγκρατήσουν τα γέλια τους για την «πικάντικη» έκπληξη που της επιφύλασσε ο παρουσιαστής, με την ίδια να μην μπορεί να συνέλθει…

Απολαύστε το πρώτο –και ίσως το τελευταίο- ψεύτικο στριπτίζ της Όλγας Κεφαλογιάννη on camera:

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/cafeneio/84499/kafti-olga-kefalogianni-deite-vinteo-pou-thelei-diagrapsei-video/feed/ 0
Σάλος με τον άγνωστο γάμο του Ντάνου: «Τον άφησε στα σκαλιά της εκκλησίας και…» http://www.aegeanews.gr/news/lifestyle/84513/salos-ton-agnosto-gamo-tou-ntanou-ton-afise-sta-skalia-tis-ekklisias-kai/ http://www.aegeanews.gr/news/lifestyle/84513/salos-ton-agnosto-gamo-tou-ntanou-ton-afise-sta-skalia-tis-ekklisias-kai/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:05:30 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84513

Ποιος ο άγνωστος γάμος του Ντάνου που αναστάτωσε τις φαν του Survivor;

Πολλές πληροφορίες έχουν έρθει στην επιφάνεια στο πρόσφατο παρελθόν για την άτακτη ζωή του Γιώργου Αγγελόπουλου στο νησί.

Επιλογές; Πολλές. Βλέπετε η ενασχόληση με την νύχτα το κάνει αυτό το «εργάκι» πολύ πιο εύκολο.

Όπως και να χει τα τελευταία στοιχεία για τον νικητή -για πολλούς- του φετινού ριάλιτι επιβίωσης του Σκαϊ, οδηγούν μέχρι την Κύπρο.

Εκεί το ρεπορτάζ στο Showtime γράφει:

«Δεν είναι από τους άντρες που έχει στάνταρ στις γυναίκες. Είτε ξανθιά είτε μελαχρινή, φτάνει να έχει αυτό το κάτι που θα τον σκλαβώσει. Από εκεί και πέρα γίνεται χαλί, σέβεται και δείχνει στην κάθε γυναίκα το πόσο σωστός άντρας είναι…..

Γυναίκες πέρασαν από τη ζωή του όμως σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του ShowTime-cy μία ήταν εκείνη που πραγματικά του έκλεψε την καρδιά και ήταν και αυτή που τον έφερε πιο κοντά στη λέξη γάμος. Ήταν για χρόνια μαζί ενώ όταν και εφόσον κατάλαβαν πως ο ένας ήταν φτιαγμένος για τον άλλο, αποφάσισαν να συζήσουν.

Ομως λίγο πριν οδηγηθούν στα σκαλιά της εκκλησίας αποφάσισαν να διακόψουν. Παρ όλα αυτά, όπως μαθαίνουμε, διατηρεί τις καλύτερες σχέσεις με όλα τα κορίτσια – γυναίκες που είχε στη ζωή του γιατί τις εκτιμούσε πράγμα που φαίνεται έντονα και μέσα στο SURVIVOR….

«Πεισματάρης και ρομαντικός….»

Είναι ευαίσθητος, πεισματάρης, ότι ξεκινάει θέλει να το φθάνει μέχρι το τέλος, πολύ ρομαντικός, του αρέσουν τα παιδιά γι αυτό όποια καταφέρει να τον κερδίσει σίγουρα θα απολαύσει την οικογενειακή ευτυχία δίπλα του».

Υ.Γ Ο γάμος δεν διαλύθηκε επειδή μπήκε κάποιο τρίτο πρόσωπο, αλλά γιατί, όπως λένε οι πληροφορίες, την τελευταία στιγμή η κοπέλα έκανε πίσω καθώς φοβήθηκε την δέσμευση…

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/lifestyle/84513/salos-ton-agnosto-gamo-tou-ntanou-ton-afise-sta-skalia-tis-ekklisias-kai/feed/ 0
Εφιάλτης για Βασίλειο Κωστέτσο: «Μπήκα χειρουργείο και είπαν ότι έχω 1 χρόνο ζωής. Έχασα…» http://www.aegeanews.gr/uncategorized/84516/efialtis-gia-vasileio-kostetso-mpika-cheirourgeio-kai-eipan-oti-echo-1-chrono-zois-echasa/ http://www.aegeanews.gr/uncategorized/84516/efialtis-gia-vasileio-kostetso-mpika-cheirourgeio-kai-eipan-oti-echo-1-chrono-zois-echasa/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:05:24 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84516 Πριν μερικές εβδομάδες, ο Βασίλειος Κωστέτσος νοσηλεύτηκε στο νοσοκομείο, καθώς έπρεπε να κάνει μια σοβαρή επέμβαση στην καρδιά.

Ο γνωστός σχεδιαστής μόδας φωτογραφήθηκε και παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό Down Town και στην Φανή Πλατσατούρα και μίλησε για το σοβαρό χειρουργείο που υπεβλήθη και τις στιγμές που πίστεψε ότι θα φύγει από την ζωή.

Υπήρξε κάποια επιπλοκή;

Όχι, αλλά ήταν μεγάλος ο κίνδυνος να πάθω εγκεφαλικό την ώρα του χειρουργείου, να κολλήσω κάποιο μικρόβιο στην Εντατική και φυσικά να μην επαναλειτουργήσει η καρδιά μου.

Οι γιατροί ήταν προετοιμασμένοι για όλα. Πριν μπω στο χειρουργείο μου έδωσαν να υπογράψω ένα χαρτί που ανέφερε ότι δεν φέρουν καμιά ευθύνη σε περίπτωση θανάτου. Υπέγραψα στα γρήγορα και είπα από μέσα μου: “Τώρα, ό,τι είναι να γίνει, θα γίνει”.

Αποχαιρέτησες τους δικούς σου ανθρώπους;

Ήθελα να το αποφύγω. Το μόνο που έκανα ήταν να δώσω την προηγούμενη μέρα στην αδερφή μου και την Σοφία – είναι το δεξί μου χέρι τα τελευταία 20 χρόνια – τους κωδικούς του κινητού μου, των social media, τον συναγερμό του σπιτιού μου και κάποιες λεπτομέρειες για το φωτογραφικό υλικό που έχω από fashion shows, από σπουδαίες συνεργασίες και προσωπικές στιγμές μου.

Γράφω ένα βιβλίο για την ζωή μου και την καριέρα μου και σκεφτόμουν ότι, αν ερχόταν το μοιραίο, αυτό το βιβλίο θα έμενε ανολοκλήρωτο.

Σκεφτόσουν συνέχεια ότι μπορείς να πεθάνεις;

Ναι, είχε περάσει από το μυαλό μου πολλές φορές τον τελευταίο καιρό. Παλαιότερα, φανταζόμουν ότι θα ζούσα μέχρι τα 100, ότι θα είμαι αθάνατος.

Ότι θα μπορούσα να ζήσω την ζωή που ήθελα και ξαφνικά ξημερώνει η μέρα που ακούς έναν γιατρό να σου λέει: “Κύριε Κωστέτσο, έχετε έναν χρόνο ζωής”.

Μέσα στο χειρουργείο έφυγα και ξαναγύρισα. Αυτό από μόνο του είναι σοκαριστικό. Για κάποιες ώρες έλειπα, δεν ζούσα. Έχασα μια μέρα ζωής. Ό,τι και αν έγινε αυτή την μέρα, εγώ το έχασα. Δεν ήμουν εκεί για να το ζήσω. Ήμουν απών.

]]>
http://www.aegeanews.gr/uncategorized/84516/efialtis-gia-vasileio-kostetso-mpika-cheirourgeio-kai-eipan-oti-echo-1-chrono-zois-echasa/feed/ 0
Πείτε αντίο φέτος στα κουνούπια: Φάτε αυτά και δε θα σας τσιμπήσει ούτε ένα http://www.aegeanews.gr/news/ygeia-diatrofi/84510/peite-antio-fetos-sta-kounoupia-fate-afta-kai-tha-sas-tsimpisei-oute-ena/ http://www.aegeanews.gr/news/ygeia-diatrofi/84510/peite-antio-fetos-sta-kounoupia-fate-afta-kai-tha-sas-tsimpisei-oute-ena/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:05:09 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84510 Ποιες οι τροφές που απομακρύνουν τα κουνούπια;

Η λύση βρίσκεται στην βιταμίνη Β1 την οποία οι άνθρωποι χρησιμοποιούν για να απομακρύνουν τα κουνούπια εδώ και πάρα πολλά χρόνια.

Επομένως, δεν πρόκειται για κάποια καινούργια μόδα αλλά για ένα tip που είναι γνωστό σε όλους -τους παλιούς τουλάχιστον- και τώρα ήρθε ο καιρός να το μάθετε και εσείς.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να παίρνετε καθημερινά τη συγκεκριμένη βιταμίνη.

Ο ένας είναι βάζοντας ένα συμπλήρωμα βιταμίνης Β1 (ή αλλιώς θειαμίνης) στην διατροφή σας (η ημερήσια συνιστώμενο ποσότητα είναι 20-25 mg, 3 φορές την ημέρα).

Ο δεύτερος είναι να αρχίσετε να καταναλώνετε τροφές που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη. Τέτοιες τροφές είναι το λάχανο, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, οι ξηροί καρποί, η μαγιά μπύρας και οι ηλιόσποροι.

Όσο για το πού αλλού βοηθάει η βιταμίνη Β1; Η βιταμίνη Β1 χρειάζεται για τα μαλλιά, το δέρμα, τα μάτια και το συκώτι.

Βοηθάει στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου, της καρδιάς και του νευρικού συστήματος.

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/ygeia-diatrofi/84510/peite-antio-fetos-sta-kounoupia-fate-afta-kai-tha-sas-tsimpisei-oute-ena/feed/ 0
Πεπόνι: Το θαύμα του καλοκαιριού. Πού βοηθά, ποιες οι ιδιότητές του http://www.aegeanews.gr/news/ygeia-diatrofi/84507/peponi-thavma-tou-kalokairiou-pou-voitha-poies-idiotites-tou/ http://www.aegeanews.gr/news/ygeia-diatrofi/84507/peponi-thavma-tou-kalokairiou-pou-voitha-poies-idiotites-tou/#respond Sun, 25 Jun 2017 02:00:05 +0000 http://www.aegeanews.gr/?p=84507 Ποιες οι ευεργετικές ιδιότητες του πεπονιού στον οργανισμό;

Πεπόνι και καρπούζι είναι δύο από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού καθώς είναι δροσερά και πολύ γευστικά.

Πιο συγκεκριμένα, το πεπόνι χαρακτηρίζεται ως ο «χρυσός» θησαυρός του καλοκαιριού καθώς έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό.

Τα πεπόνια, τα υπέροχα χρυσά φρούτα του καλοκαιριού, είναι χαμηλά σε θερμίδες, δηλαδή έχουν μόλις 64 θερμίδες το ένα φλιτζάνι, ενώ έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα.

Το συγκεκριμένο φρούτο είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C, μια αντιοξειδωτική βιταμίνη που παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και τη συντήρηση όλων των ιστών του σώματος.

Βοηθά στην επούλωση των τραυμάτων και στην υγεία των οστών και των δοντιών . Οι ενήλικες θα πρέπει να λαμβάνουν 90 mg ανά ημέρα.

Έχει επίσης βιταμίνη Α που είναι σημαντική για υγιή δόντια, δέρμα και οστά. Βοηθά το σύστημα της όρασης προωθώντας την υγεία του αμφιβληστροειδούς.

Η ανεπαρκής βιταμίνης Α μπορεί να οδηγήσει σε κακή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το πεπόνι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, με περισσότερο από 25% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας σε ένα 1 φλιτζάνι.

]]>
http://www.aegeanews.gr/news/ygeia-diatrofi/84507/peponi-thavma-tou-kalokairiou-pou-voitha-poies-idiotites-tou/feed/ 0